サプリとかトクホとか

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ダイエットを意識しつつ、でもけっきょくお酒も食事もわりと普通にとっちゃってる薬剤師です(爆)。

まあ食事は少しは気を付けているつもりですが、お酒に関しては好きなものを好きなだけ飲んでいる感じなので、ストレスはたまりませんが脂肪はたまっていっている感じがします・・・(汗)。
サプリメントとかトクホのお茶とか、そういったものを買ったりもしていますが、本当はそういうものに頼らずに自分の努力だけでやせたいんですけどね。
年末年始が近づいてくると、飲んだり食べたりする機会も増えるので、まあそういった時は楽しむことにして、それ以外の時にしっかりと体重管理したいと思います。

調剤業務はまだそれほど忙しくありませんが、これからの季節・・・ですね。

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このページは、きょうすけが2017年10月31日 18:48に書いたブログ記事です。

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